LAS VACACIONES

¡Y llego el verano! 

Sol, arena y mar. Quizá sea el tiempo esperado por muchos para descansar y relajarse, para convivir con las amistades o con la familia. Este es definitivamente el panorama ideal. Sin embargo, algunas veces, las tan esperadas vacaciones pueden llegar a tomar un sabor algo amargo para algunas personas.

En algunas parejas, por ejemplo, es común que puedan llegar a ocurrir discusiones e incluso separaciones, y ésto se debe, a que muchas veces durante este tiempo existe mayor convivencia con el otro. 
Es habitual que una pareja se de cuenta que su relación ha muerto o esta por morir, en aquellos meses en los que se convive mas tiempo y se comparten más horas en común con el otro. Ocurre con frecuencia, que las parejas noten que han dejado de compartir cosas en común, durante estas épocas. 

Para otras personas que tienen una fuerte relación con su trabajo, es posible que no disfruten tanto de tener este tiempo libre, ya que tienen una dependencia a los horarios de oficina, que cuando no están trabajando o haciendo algo pueden llegar a sentirse mal. Por eso muchas veces se encuentran revisando sus correos constantemente o alertas a cualquier llamada que pueda tener algún signo laboral. Una persona adicta al trabajo es aquella que está en una pista de esquí hablando de volver al trabajo, mientras que el trabajador sano está en el trabajo soñando con estar en una pista de esquí.

Durante las vacaciones, tenemos más tiempo para pensar, y es común que salgan a la luz aquellas cosas que no nos gustan de nosotros, heridas del pasado, o proyectos que no hallamos concretado, y con ello surjan sentimientos de tristeza y desesperanza.

Si algo es esto te parece familiar, recuerda que tienes en tus manos la opción de hacer de éstas vacaciones algo diferente. 
Aprovecha este tiempo y ocúpate en hacer cosas que siempre has querido hacer y quizá hayas pospuesto; como salir de viaje, arreglar la casa, ordenar el closet, hacer ejercicio, visitar a una amiga, leer un buen libro, ir a un spa.

Recuérdate que te mereces tener un tiempo para estar tranquilo y sin preocupaciones de la oficina, para distraerte, disfrutar, descansar y cargar pilas. Tu tienes la opción todos los días de decidir como estar. 

¿Que harás en tus vacaciones?